* Absence ou manque de plaisir (suite) 

COMMENT DETERMINER L'ORDRE DES PROBLEMES A RESOUDRE ?

C’est votre Questionnaire diagnostic qui déterminera précisément le degré des problèmes que vous rencontrez, leur antériorité, les circonstances, ainsi que les autres difficultés qui pourraient éventuellement les accompagner.

Partant de là, votre Programme Personnel vous proposera des exercices de sexo-rééducation que vous devrez effectuer seul et qui évolueront au fur et à mesure de votre progression.

En quoi consiste la sexo-rééducation ?

La sexo-rééducation a été conçue pour vous permettre de régler seul les difficultés que vous rencontrez : c’est donc, seul que vous devrez faire ces exercices.

Ce sont des exercices qui peuvent s’apparenter à la masturbation mais il est évident que s’il ne s’agissait QUE de masturbation, nous ne voyons pas comment vous pourriez régler sérieusement un problème quelconque.

Si pour quelque raison que ce soit, vous vous interdisez de toucher votre sexe, ne vous inscrivez pas à notre Programme de sexo-rééducation.

Masturbation et rapports sexuels :

La plupart des hommes ont le sentiment de pouvoir gérer facilement leur érection et leur éjaculation pendant la masturbation alors qu'en situation de rapports sexuels, la chose leur semble impossible.

Alors, pourquoi peut-on avoir l’impression d’une apparente maîtrise dans un cas et non pas dans l’autre ? Simplement, en raison du stress, sinon il n'y aurait pas de problème.

Le stress :

Ce stress est constitué par toutes les craintes réelles ou imaginaires de parvenir trop vite (ou pas du tout) à l'éjaculation ou de voir votre érection baisser, avec les conséquences que cela implique, peut-être le souvenir de rapports qui à certains moments furent laborieux, le jugement possible de la partenaire, le manque de confiance en soi, le peur de ne pas pouvoir se montrer à la hauteur, etc.

Lorsque l'excitation l'emporte, vous parvenez à une érection correcte mais parfois aussi à une éjaculation qui risque d'être un peu trop rapide, en revanche, lorsque c'est le stress qui est déterminant, votre érection risque d'être moins bonne et votre éjaculation un peu décevante.

C’est en cela que la sexo-rééducation permet d'obtenir d’aussi bons résultats puisqu'elle traite des difficultés sexuelles dans leur ensemble maus aussi selon la spécificité de chacun. 

Moins de sensibilité...

Enfin, certains hommes peuvent avoir l’impression d’un amoindrissement de la sensibilité de leur gland, alors qu’aucun problème organique n’est présent, comme nous l’avons déjà évoqué…

La rééducation sexuelle leur permettra de (re)découvrir que les sensations voluptueuses peuvent aussi aboutir au plaisir d’éjaculer, sans que le gland ne subisse nécessairement des « stimulations agressives ».

En combien de temps allez-vous terminer votre Programme Personnel ?

Ce temps est fonction du degré des difficultés que vous rencontrez personnellement, de votre propre évolution, du temps que vous pourrez consacrer à votre Programme.

Des chiffres...

Un Programme Personnel « classique » compte généralement 6 à 8 séries d’exercices différents, cela nécessitera 6 à 8 semaines, à raison d’un exercice par jour ou bien davantage de temps si vous préférez…

Vous gérerez votre Programme Personnel comme vous l’entendez mais nous vous recommandons de ne pas « rester » plus d’un mois sur une seule série d’exercices, sauf circonstances exceptionnelles (emploi du temps chargé, déplacements, absence…)